瞑想のページに新しい瞑想を追加しました。

瞑想初心者だった頃の私が、もしかしてこれが瞑想状態？という経験をした
私にとってエポックメイキングな「誘導瞑想」の動画をシェアしました。

ご興味ある方は一度試してみてくださいませ。

神さまの呼吸の瞑想、
地球とつながるチャクラの瞑想

と同じくらい反響がありましたよ〜

瞑想のページの一番上にある 光のピラミッドの瞑想です！